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猛暑の毎日が続いていますね。
体調は、如何でしょうか？
眠りが浅い…
怠い…
などの、声をよく耳にします。
暑さはもちろん、冷房の冷えも要注意の時期です。
人は、蚊に刺されてもストレスを感じます。
日常の暑さや、冷えからは、心身に相当なストレスがかかっていますね。
心身の氣が整っていると、ストレスを溜め込まずにいられます。
氣の流れを整えて、爽やかに猛暑を乗り切りませんか？
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