５月３０日(月)
３１日(火)
６月３日(金)
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夏のように暑い日があったと思ったら、翌日は、肌寒い日があったり、氣候が不安定ですね。
こんな時は、体調が崩れやすくなります。
冷暖房が整い過ぎている昨今は、自己体温調整機能が衰えがちになって、氣温差に身体がついていけなくなっているのですね。
心身の氣の流れを整えて、季節の変わり目を爽やかに過ごしませんか。
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