8月29日(水) 11時から14時
30日(木) 9時から13時
4日(火)
5日(水) 9時から12時
9日(日) 9時から12時
10日(月)
11日(火)
14日(金) 9時から13時
16日(日) 9時から12時
可能な限り、更新しています。
ご予約時間の詳細と、9月17日以降につきましては、お問い合わせをお願いいたします。
8月も終盤になりましたが、厳しい暑さが続いていますね。
そんな中、「夏冷え」が氣になります。
昔の人は、冷たいソーメンやスイカ麦茶などで、暑さを和らいだのでしょうけど、冷房のきいた部屋で同じ事をすれば、内臓が冷えます。
内臓を冷やすと、胃腸の不調や代謝が落ちるのは勿論、女性は子宮を冷やして、生理不順や不妊症にも繋がります。
また、内臓の冷えは身体の外側は熱いのでわかりにくい様です。
夏に身体の芯を冷やしてしまうと、冬の冷えはとてもこたえますよ!!
また、毎日湯船に浸かる事や、冷房の部屋では足首まである靴下を履くなども、夏冷え対策には大切です。
夏冷え対策と同時に、氣の流れを整えて秋に備えませんか。
足踏みとレイキで、スッキリしますよ!!
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