サロンご予約空き状況のお知らせ

5月29日(月)から6月18日(日)に、サロンのご予約を頂ける日にちは下記になります。

5月30日(火) 16時以降
6月2日(金) 18時以降
7日(水) 14時から18時
9日(金) 18時30分以降
10日(土) 13時以降
12日(月)
16日(金) 13時以降

17日(土) 14時以降

ご予約のお時間の詳細と、6月19日以降につきましては、お問い合わせをお願いいたします。

まだ5月だと言うのに、夏の様に暑い日が続いて、

街中では素足の女性が目立ってまいりました。

足元だけは、どんなに暑くても、温めておいて頂きたいと、老婆心ながら願っております。

また、冷たい飲み物も控えて頂きたいと‥。

夏の不調の前に、予防を是非に‥。

そして、氣の流れを整えて、まもなくくる、梅雨、猛暑を健やかに乗り越えませんか？

ご予約、お問い合わせをお待ちしております。

09088761308

pure313@docomo.ne.jp

迷惑メール対策の為、パソコン以外からお願いいたします。

何でもかんでも。、

夕食に、あと一品‥。
悩む事がありました。
これは誰に聞いた訳でもなく、自分で考えましたよー。

油揚げを半分に切り、広げてそこに何でも（納豆、ネギ、鰹節、チーズ、青じそ、梅干し、キムチ‥何でもかんでも‥）入れて、爪楊枝でとめて、オープントースターで焼くのですー。
美味しい～♪
かんたーん！

悩まないで
、出来る事をやってみる‥。
結構ステキな結果がでますー。
料理だけでなくー。

手離す

最近ご縁を頂いたミニマリストの方々に影響を受けて、身辺の整理、手放しを始めました。

ノリで購入してしまったモノは、わりあいと容易に手放せます。
でも、そうでないモノは、使ってもいないのに、購入した時の自分を思い出したり、どうしても執着心が顔を出して、手放せない‥。

そんな時、あるお客さまから、フリマのサイトを教えて頂いて、しばらく時間はかかりましたが、フリマサイトに参加しましたぁー。

今の自分のライフスタイルでは、使っていないし、将来使う予定も想像できないモノを、今、使う為に探していた人がいる！！
捨てる。と、いう事には抵抗があったけど、必要を感じて使って頂けるならー。
出品を始めました。
と、家の中を見渡せば、出品できるものが次々と‥。

そうこうしているうちに、本当に今の自分に必要か？不必要か？という視点で買い物をするようになり、無駄な買い物はしなくなり。

そうこうしているうちに、
様々な人間関係も、私はどうしたいか？？という視点で周りの人達と関われるようになり、とっても自分が心地の良い人間関係が生まれ始めました。

自分が心地良いと感じる環境にいる自分は、とっても幸せです。

まだまだ、手放したいのに、手放せないものは沢山あるけれど、ひとつ手放すと、ひとつ軽くなる自分を実感します。

そんな氣づきを頂いた、ミニマリストという生き方に、そしてフリサイトに、感謝です！！

さあ、明日は何を手放せるかなぁー。

グラパラリーフ初体験

先日、船橋にある美味しい野菜のレストラン（私が勝手によんでいる）カンベジを2ヶ月ぶりにおとずれました。
野菜ソムリエがシェフを務めるこちらのお店は、いつも美味しい、珍しい、元氣いっぱいの野菜をたーくさん頂けるのですー♪

今回は初対面のグラパラリーフという、珍しい食べられるサボテンとの出会いがありました。

写真の葉っぱの様に写っているのが、グラパラリーフです。
下に敷いてあるハチミツをつけて頂きました。
初めての食感！！
青リンゴのような爽やかな味わい！！
くせになりそうです！！

栄養価も高く、特にカルシウム、マグネシウムが豊富に含まれるそうです。

手と心のこもった野菜料理をお腹いっぱい頂いた後でも、とっても美味しく楽しく頂いたデザートとなりました。

カンベジさん、今回も新しい出会いをありがとうございました♪

サロンご予約空き状況のお知らせ

5月22日(月)から6月11日(日)に、サロンのご予約を頂ける日にちは、下記の通りです。

5月22日(月) 16時以降

23日(火) 13時以降

24日(水) 14時以降

28日(日) 9時から12時

30日(火) 

31日(水) 14時以降

6月7日(水) 14時から17時

8日(木) 13時以降

9日(金) 15時以降

10日(土) 13時以降

ご予約のお時間の詳細と、6月12日以降につきましては、お問い合わせをお願いいたします。

サロンの入り口で、ふと甘い香りが漂い、振り向くと可愛いみかんの花が咲いていました。

梅は実をつけて、果物達が賑わう季節ですね。

ひと雨ごとに、自然界は姿を変えていくこの時期は、人も心身の変化が大きいように感じます。

氣の流れを整えて、素敵に変化をしませんか。

ご予約、お問い合わせをお待ちしております。

09088761308

pure313@docomo.ne.jp

迷惑メール対策の為、パソコン以外からお願いいたします。

サロンご予約空き状況のお知らせ

5月15日(月)から6月4日(日)に、サロンのご予約を頂ける日にちは、下記になります。

5月16日(火)18時以降
18日(木)17時以降
19日(金)14時から17時
21日(日)9時から12時
22日(月)16時以降

23日(火)13時以降

24日(水)13時以降

28日(日)9時から12時

29日(月)9時から16時

30日(火)

31日(水)14時以降

6月1日(木)

2日(金)9時から13時、18時以降

ご予約時間の詳細と、6月5日以降につきましては、お問い合わせをお願いいたします。

サロンの庭の紫陽花に蕾がつきました。

この蕾たちが綺麗に姿を変える頃には、梅雨がやってきます。

季節毎に自然界は、姿を変えて私たちを楽しませてくれます。

人間も自然界の一部です。

この瞬間にも、私たちは実は姿を変えているのです。

わかりやすい所は、髪の毛でしょうか？

見た目にはわからないけど、確実に伸びています。

そして、人間はどうなりたいか。を意識できるのです。

心身スッキリして、なりたい自分になって、自然界のお花たちを楽しむように、自分を楽しみませんか。

ご予約、お問い合わせをお待ちしております。

09088761308

pure313@docomo.ne.jp

迷惑メール対策の為、パソコン以外からお願いたします。

筋肉痛

昨日、目覚めると二の腕の後ろ（いわゆる、振りぞでと言われているところ）と、いわゆるデコルデと言われるところが、痛い！！
ムム、ム？？
重い荷物を運んだ後みたいな痛み‥。
思い当たるとしたら‥一昨日のヨガ‥？？しかない‥。
ビックリ！！

私が通わせて頂き始めたヨガ教室は、1時間の無理のないユ〜ックリとした動きで、この様な痛みが出るとは
驚きです！

これからの薄着の季節に、氣になる2箇所に効いてる！！
素晴らしい！！
ヨガの効果絶大〜！！

これを続ければ、細くしなやかでありながら、筋肉もついている先生の腕に近づけるのでしょうか？？？

身体は変わる事が出来る事に改めて、氣づきます。

スタイルだけでなく、内臓だって、骨だって‥。

細胞はこうしている間も、休みなく新陳代謝をしているわけで‥。

自分の60兆個の細胞たちがどうなりたいか‥。
意識をして、食べ、動き、話し、呼吸をしようー！！

と、
日頃はお客さまの心身と向きあってはいても、忘れがちになっていた自分自身と向き合う事ができた時間に、筋肉痛に、ヨガに感謝！！

サロンご予約空き状況のお知らせ

5月8日(月)から、28日(日)にサロンのご予約を頂ける日にちは下記になります。

8日(月) 16時以降

9日(火)

12日(金)

13日(土)18時以降

14日(日)9時から12時

16日(火)17時以降

17日(水)14時以降

19日(金)14時から18時

20日(土)15時以降

21日(日)9時から12時

22日(月)16時以降

23日(火)

24日(水)14時以降

26日(金)14時以降

28日(日)9時から12時

ご予約時間の詳細につきましては、お問い合わせをお願いいたします。

連日お天氣に恵まれ、氣持ちの良いゴーデンウィークを如何お過ごしでしたか。

私は、サロンのご予約も入っていて、近場でのんびり過ごしました。

新年度の緊張感が緩んだゴーデンウィーク明けは、心身共にお疲れが出やすい時です。

頑張って重い荷物を運んで、1回荷物をおろして長く休憩すると、また荷物を持ち上げるのがより重く感じるのと同じだと思います。

ヒーリングで、心身の荷物を軽くしませんか。

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