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１２日(木)
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１８日(水)
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１１月にはいって、朝晩は、だいぶ冷えてまいりましたね。
冷え対策が氣になる時期です。
９月からpureのメニューに仲間入りした「足踏み」は、太い血管がある足(付け根から足先)を中心に、私の足でゆっくり踏んでほぐしていきます。
滞っていた血液や、リンパの流れが良くなって、身体中の凝りもほぐれて、ほっこりとポっカポカになりますよー♪
ヒーリング前に、足踏みをする事で、相乗効果抜群です！！
ぜひ体験してみて下さい。
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