2017年5月28日日曜日

サロンご予約空き状況のお知らせ


5月29日(月)から6月18日(日)に、サロンのご予約を頂ける日にちは下記になります。

5月30日(火) 16時以降
6月2日(金) 18時以降
7日(水) 14時から18時
9日(金) 18時30分以降
10日(土) 13時以降
12日(月)
16日(金) 13時以降
17日(土) 14時以降

ご予約のお時間の詳細と、6月19日以降につきましては、お問い合わせをお願いいたします。

まだ5月だと言うのに、夏の様に暑い日が続いて、
街中では素足の女性が目立ってまいりました。
足元だけは、どんなに暑くても、温めておいて頂きたいと、老婆心ながら願っております。
また、冷たい飲み物も控えて頂きたいと‥。
夏の不調の前に、予防を是非に‥。

そして、氣の流れを整えて、まもなくくる、梅雨、猛暑を健やかに乗り越えませんか?

ご予約、お問い合わせをお待ちしております。

09088761308
迷惑メール対策の為、パソコン以外からお願いいたします。




2017年5月27日土曜日

何でもかんでも。、

夕食に、あと一品‥。
悩む事がありました。
これは誰に聞いた訳でもなく、自分で考えましたよー。

油揚げを半分に切り、広げてそこに何でも(納豆、ネギ、鰹節、チーズ、青じそ、梅干し、キムチ‥何でもかんでも‥)入れて、爪楊枝でとめて、オープントースターで焼くのですー。
美味しい~♪
かんたーん!

悩まないで
、出来る事をやってみる‥。
結構ステキな結果がでますー。
料理だけでなくー。


手離す

最近ご縁を頂いたミニマリストの方々に影響を受けて、身辺の整理、手放しを始めました。

ノリで購入してしまったモノは、わりあいと容易に手放せます。
でも、そうでないモノは、使ってもいないのに、購入した時の自分を思い出したり、どうしても執着心が顔を出して、手放せない‥。

そんな時、あるお客さまから、フリマのサイトを教えて頂いて、しばらく時間はかかりましたが、フリマサイトに参加しましたぁー。

今の自分のライフスタイルでは、使っていないし、将来使う予定も想像できないモノを、今、使う為に探していた人がいる!!
捨てる。と、いう事には抵抗があったけど、必要を感じて使って頂けるならー。
出品を始めました。
と、家の中を見渡せば、出品できるものが次々と‥。

そうこうしているうちに、本当に今の自分に必要か?不必要か?という視点で買い物をするようになり、無駄な買い物はしなくなり。

そうこうしているうちに、
様々な人間関係も、私はどうしたいか??という視点で周りの人達と関われるようになり、とっても自分が心地の良い人間関係が生まれ始めました。

自分が心地良いと感じる環境にいる自分は、とっても幸せです。

まだまだ、手放したいのに、手放せないものは沢山あるけれど、ひとつ手放すと、ひとつ軽くなる自分を実感します。

そんな氣づきを頂いた、ミニマリストという生き方に、そしてフリサイトに、感謝です!!

さあ、明日は何を手放せるかなぁー。

2017年5月22日月曜日

グラパラリーフ初体験

先日、船橋にある美味しい野菜のレストラン(私が勝手によんでいる)カンベジを2ヶ月ぶりにおとずれました。
野菜ソムリエがシェフを務めるこちらのお店は、いつも美味しい、珍しい、元氣いっぱいの野菜をたーくさん頂けるのですー♪

今回は初対面のグラパラリーフという、珍しい食べられるサボテンとの出会いがありました。

写真の葉っぱの様に写っているのが、グラパラリーフです。
下に敷いてあるハチミツをつけて頂きました。
初めての食感!!
青リンゴのような爽やかな味わい!!
くせになりそうです!!

栄養価も高く、特にカルシウム、マグネシウムが豊富に含まれるそうです。

手と心のこもった野菜料理をお腹いっぱい頂いた後でも、とっても美味しく楽しく頂いたデザートとなりました。

カンベジさん、今回も新しい出会いをありがとうございました♪

2017年5月21日日曜日

サロンご予約空き状況のお知らせ


5月22日(月)から6月11日(日)に、サロンのご予約を頂ける日にちは、下記の通りです。

5月22日(月) 16時以降
23日(火) 13時以降
24日(水) 14時以降
28日(日) 9時から12時
30日(火) 
31日(水) 14時以降
6月7日(水) 14時から17時
8日(木) 13時以降
9日(金) 15時以降
10日(土) 13時以降

ご予約のお時間の詳細と、6月12日以降につきましては、お問い合わせをお願いいたします。

サロンの入り口で、ふと甘い香りが漂い、振り向くと可愛いみかんの花が咲いていました。
梅は実をつけて、果物達が賑わう季節ですね。

ひと雨ごとに、自然界は姿を変えていくこの時期は、人も心身の変化が大きいように感じます。

氣の流れを整えて、素敵に変化をしませんか。

ご予約、お問い合わせをお待ちしております。

09088761308
迷惑メール対策の為、パソコン以外からお願いいたします。



2017年5月14日日曜日

サロンご予約空き状況のお知らせ

5月15日(月)から6月4日(日)に、サロンのご予約を頂ける日にちは、下記になります。

5月16日(火)18時以降
18日(木)17時以降
19日(金)14時から17時
21日(日)9時から12時
22日(月)16時以降
23日(火)13時以降
24日(水)13時以降
28日(日)9時から12時
29日(月)9時から16時
30日(火)
31日(水)14時以降
6月1日(木)
2日(金)9時から13時、18時以降

ご予約時間の詳細と、6月5日以降につきましては、お問い合わせをお願いいたします。

サロンの庭の紫陽花に蕾がつきました。
この蕾たちが綺麗に姿を変える頃には、梅雨がやってきます。

季節毎に自然界は、姿を変えて私たちを楽しませてくれます。

人間も自然界の一部です。
この瞬間にも、私たちは実は姿を変えているのです。

わかりやすい所は、髪の毛でしょうか?
見た目にはわからないけど、確実に伸びています。
そして、人間はどうなりたいか。を意識できるのです。

心身スッキリして、なりたい自分になって、自然界のお花たちを楽しむように、自分を楽しみませんか。

ご予約、お問い合わせをお待ちしております。

09088761308
迷惑メール対策の為、パソコン以外からお願いたします。










2017年5月12日金曜日

筋肉痛

昨日、目覚めると二の腕の後ろ(いわゆる、振りぞでと言われているところ)と、いわゆるデコルデと言われるところが、痛い!!
ムム、ム??
重い荷物を運んだ後みたいな痛み‥。
思い当たるとしたら‥一昨日のヨガ‥??しかない‥。
ビックリ!!

私が通わせて頂き始めたヨガ教室は、1時間の無理のないユ〜ックリとした動きで、この様な痛みが出るとは
驚きです!

これからの薄着の季節に、氣になる2箇所に効いてる!!
素晴らしい!!
ヨガの効果絶大〜!!

これを続ければ、細くしなやかでありながら、筋肉もついている先生の腕に近づけるのでしょうか???

身体は変わる事が出来る事に改めて、氣づきます。

スタイルだけでなく、内臓だって、骨だって‥。

細胞はこうしている間も、休みなく新陳代謝をしているわけで‥。

自分の60兆個の細胞たちがどうなりたいか‥。
意識をして、食べ、動き、話し、呼吸をしようー!!

と、
日頃はお客さまの心身と向きあってはいても、忘れがちになっていた自分自身と向き合う事ができた時間に、筋肉痛に、ヨガに感謝!!

2017年5月7日日曜日

サロンご予約空き状況のお知らせ


5月8日(月)から、28日(日)にサロンのご予約を頂ける日にちは下記になります。

8日(月) 16時以降
9日(火)
12日(金)
13日(土)18時以降
14日(日)9時から12時
16日(火)17時以降
17日(水)14時以降
19日(金)14時から18時
20日(土)15時以降
21日(日)9時から12時
22日(月)16時以降
23日(火)
24日(水)14時以降
26日(金)14時以降
28日(日)9時から12時

ご予約時間の詳細につきましては、お問い合わせをお願いいたします。

連日お天氣に恵まれ、氣持ちの良いゴーデンウィークを如何お過ごしでしたか。

私は、サロンのご予約も入っていて、近場でのんびり過ごしました。

新年度の緊張感が緩んだゴーデンウィーク明けは、心身共にお疲れが出やすい時です。

頑張って重い荷物を運んで、1回荷物をおろして長く休憩すると、また荷物を持ち上げるのがより重く感じるのと同じだと思います。

ヒーリングで、心身の荷物を軽くしませんか。
ご予約、お問い合わせをお待ちしております。

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