9日(火) 13時以降
10日(水) 18時以降
12日(金) 17時以降
16日(火)
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18日(木) 14時以降
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20日(土)
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今日は1月7日、朝には七草がゆを頂きました。
無病息災を願うと同時に、お正月の祝膳や祝酒で疲れた胃腸を休ませる、日本の平安時代からの風習です。
昔からの風習には、知恵が隠れているなぁー。
と、つくづく感じます。
胃腸が疲れて薬に頼るのではなく、疲れた頃にお粥を食べる。
昔の人は、自分の心身とちゃんと向き合っていたのですね。
昔の日本人を見習って生活すれば、 日本で使われる薬の量は、かなり減るのではないかなぁー。
と、感じます。
新年に、心身スッキリとスタートしませんか。
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