近年注目されている「ミニマリスト」…
本当に必要な モノ以外は持たない主義。
たとえば、Tシャツは3枚、ボトムスも3枚、靴 も、お皿も、身のまわり全て本当に必要な数だけ持つ。
必用最小限の氣にいったモノたちだけで生活する主義。
私の身近で実践している方は、とっても素敵に輝いていて幸せそうー♪
厳選した本当に必要な 大好きなモノだけに囲まれているから…。
私も挑戦しようと、一瞬は試みようと思ったけど…。
とても私には、できないでしたぁー(^_^;)残念！！
でも、最近意識し始めたのは「心のミニマリスト」
これならば私でも出来る！！
部屋を見渡して、
本当に必要で、大好き。
でもない物が沢山あると、部屋の面積は決まっているから、
本当に必要で大好きな物が入ってくるスペースはなく…。
好きでもない物がいっぱいになった空間は苦しくなってきます。
心の中も同じ！！
楽しくもない。
やりたくもない。
行きたくもない。
そんな、ネバナラナイー事や、べきー事に囚われていると、
心の中がそんな事たちでいっぱいになって、
自分が本当に望んでいる事が入ってくるスペースがなくなるどころか、本当に自分が望んでいる
楽しい事
やりたい事
行きたい場所
さえもわからなくなる！！
そして、いき苦しくなってくる。
ではでは、
どうする？？？
まず、楽しくもない、やりたくもない、行きたい訳でもない事柄を書き出して。
そして、それらを『ヤラナイ！！』
と決める！！(ココ大事！)
そうすると、
本当に楽しめる、やりたかった事、行きたかった場所が鮮明にみえてきて、
心の中が満たされて…。
心がスッキリー、ホッコリー、輝いてきますよぉー☆
想像しただけで、
しあわせー♪
ぜひ、夏至を迎える前に！！
おすすめします。
心のミニマリスト！！